top of page
  • Luminary Wellness

LUMINARY WELLNESS GIỚI THIỆU 8 XU HƯỚNG WELLNESS NỔI BẬT TRONG NĂM 2023

Hàng năm, ngành wellness - chăm sóc sức khỏe lại đưa ra các dự đoán và báo cáo về các xu hướng du lịch và chăm sóc sức khỏe có thể ảnh hưởng đến ngành trong năm tới. Năm 2023 là một năm khá thú vị khi sự nghiêm trọng của đại dịch COVID-19 bắt đầu giảm bớt từ năm 2022, khiến người dân và doanh nghiệp hy vọng vào sự phục hồi mạnh mẽ hơn nữa trong năm 2023.


Số lượng khách du lịch toàn cầu có thể đạt 80% đến 95% so với mức trước đại dịch trong năm nay, theo dự báo của UNWTO cho năm 2023. Tháng 2/2023, có 933 nghìn lượt khách nước ngoài đến Việt Nam, tăng 3.060,8% so với năm trước. Số lượng khách quốc tế có vẻ đầy hứa hẹn nhờ vào việc Việt Nam mở cửa hoàn toàn và khởi động lại các chuyến bay quốc tế.


Trong khi du lịch, đặc biệt là du lịch wellness, vẫn chưa quay trở lại thời huy hoàng, thì dự đoán sẽ có một sự phục hồi mạnh mẽ, đặc biệt là sau nhiều năm đóng cửa, khiến mọi người nóng lòng muốn di chuyển hoặc lên kế hoạch cho chuyến đi xa tiếp theo của mình.



Du lịch wellness là gì?



Viện Sức khỏe Toàn cầu (Global Wellness Institute - GWI) đã định nghĩa du lịch wellness là “du lịch gắn liền với việc theo đuổi việc duy trì hoặc nâng cao sức khỏe cá nhân của một người.” Không chỉ là phong cảnh đẹp như tranh vẽ và bầu không khí đô thị xa lạ; những người đi du lịch wellness tìm kiếm nhiều hơn - họ muốn tạo mối liên hệ thực sự giữa những trải nghiệm mới mẻ mà du lịch mang lại cho tâm hồn họ.


Nhu cầu đi du lịch wellness ngày càng cao. Từ năm 2022 đến năm 2030, thị trường du lịch chăm sóc sức khỏe trên toàn thế giới được dự đoán sẽ phát triển với tốc độ tăng trưởng kép hàng năm là 9,93% và đạt giá trị 1 nghìn tỷ USD.




8 Xu Hướng Wellness Trong Năm 2023


Kết thúc quý đầu tiên của năm 2023, Luminary Wellness tổng hợp và giới thiệu 8 Xu hướng Wellness hàng đầu trong năm 2023. Đằng sau các công nghệ, phương pháp điều trị và tĩnh tâm mới nhất, trải nghiệm COVID-19 đã tạo ra một số thay đổi đáng kể trong cách người tiêu dùng hiểu, trải nghiệm và mong đợi về wellness, tác động đến việc định hình các xu hướng wellness mới.


Các xu hướng chỉ ra những mong muốn và nhu cầu về sức khỏe mới, vốn đã thay đổi theo nhiều cách kể từ khi đại dịch xảy ra. Theo Viện Sức khỏe Toàn cầu (GWI), một số thay đổi trong thói quen và nhu cầu sức khoẻ nói chung có thể quan sát được là:


1. Tự chăm sóc để tự bảo vệ và tồn tại

2. Phòng ngừa như một lối sống và ưu tiên sức khỏe cộng đồng

3. Wellness và khoa học phải hướng về nhau

4. Nương tựa vào thiên nhiên để dưỡng sinh và chữa bệnh

5. Cân bằng kết nối ngoài đời và trên mạng

6. Sức khỏe tinh thần chiếm vị trí trung tâm

7. Tái thiết lập các giá trị toàn cầu



Với quan sát đó, chúng tôi muốn mang đến cho bạn 8 Xu hướng Wellness - Chăm sóc sức khỏe vào năm 2023 trong danh sách dưới đây, được tuyển chọn từ một loạt các báo cáo về xu hướng wellness hàng đầu.



1. Chuyển động chánh niệm


Các thói quen tập luyện cường độ cao đang nhường chỗ cho các bài tập cường độ thấp hơn và các động tác có mục đích. Ví dụ như: các khóa nghỉ dưỡng có chương trình thể chất bao gồm yin yoga, hòa mình vào thiên nhiên và thiền hành trong rừng.


Xu hướng du lịch chăm sóc sức khỏe lớn nhất năm 2023” của Condé Nast Traveler đã báo cáo rằng các chương trình mang tính thiền định mới nhất lấy sự chuyển động chánh niệm làm trọng tâm, với các kỳ nghỉ dưỡng giữa thiên nhiên, kết hợp các chuyến du ngoạn và chèo thuyền kayak trong chánh niệm, và các kỳ nghỉ dưỡng wellness sang trọng với hành trình sound bath được thiết kế cùng các bước đi. Mọi người đang dần khám phá lại niềm vui của việc đi bộ, đặc biệt là sau các đợt phong tỏa do đại dịch trên toàn thế giới và một số điểm đến leo núi hàng đầu đang mở các cuộc hành hương và khoá tĩnh dưỡng nhất-định-phải-thử mới.




2. Nghỉ dưỡng để chuyển hoá


Vào năm 2022, du lịch để giải trí trở nên phổ biến khi các biên giới được mở ra và mọi người đều mong muốn có thời gian đi nghỉ. Vào năm 2023, du lịch cải thiện bản thân với các khóa tĩnh dưỡng sức khỏe mang tính chuyển hoá có thể trở nên phổ biến khi việc tìm kiếm ý nghĩa ngày càng sâu sắc.


Các khóa tĩnh dưỡng chuyển hóa thường kéo dài vài ngày và được hướng dẫn và định hướng. Những khóa retreat như vậy - thiền, yoga, hòa mình vào thiên nhiên và định hướng phát triển cá nhân - được thiết kế để giải quyết lối sống, phát triển các công cụ để quản lý căng thẳng, cũng như hướng dẫn khách du lịch trở thành phiên bản tốt nhất của họ.


Báo cáo về xu hướng này, SCMP đã đề xuất 5 khách sạn chăm sóc sức khỏe sang trọng mới ở châu Á để có những trải nghiệm chăm sóc sức khỏe tuyệt vời.



3.Thư thái và ngon giấc


CN Traveller báo cáo rằng các khách sạn và khu nghỉ dưỡng đã bắt đầu giới thiệu các chương trình nghỉ dưỡng nhấn mạnh vào sự thư thái, buông lỏng và nghỉ ngơi hoàn toàn. Khoá nghỉ dưỡng Stress Reset của The Body Retreat bao gồm các tiếng gõ cửa nhẹ nhàng để đánh thức thay cho đồng hồ báo thức, thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và giúp cân bằng lượng đường trong máu, cũng như các bài tập được thiết kế để không gây căng thẳng cho cơ thể. Các khách tham dự cùng nhau thả lỏng, được thôi miên để chìm vào giấc ngủ thật ngon và sâu.


Tầm quan trọng của giấc ngủ được cá nhân hóa cũng được nhấn mạnh. Mindbodygreen đã báo cáo rằng sức khỏe giấc ngủ sẽ trở nên cá nhân hóa vào năm 2023, với các sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ như nệm có thể tùy chỉnh, tối ưu hóa giấc ngủ theo kiểu người (hay hoạt động về sáng hay tối), thiết bị theo dõi giấc ngủ và ứng dụng giấc ngủ.


Forbes cũng quan sát thấy một xu hướng mới trong các khách sạn hạng sang: một đêm ngon giấc. Các tiện nghi dành riêng cho giấc ngủ trong các khách sạn giờ đây vượt ra ngoài danh sách các loại gối, đến nệm thông minh công nghệ cao, đèn bắt chước ánh sáng mặt trời, mocktail với các thành phần hỗ trợ giấc ngủ và thậm chí cả các khóa nghỉ dưỡng theo chủ đề giấc ngủ.



4. Detox cảm xúc


Mối liên hệ ảnh hưởng giữa cảm xúc với sức khỏe thể chất và khả năng miễn dịch ngày càng được biết đến và chấp nhận. Giờ đây, khách du lịch tìm kiếm các chương trình hoặc khóa retreat có thể giúp họ giải phóng những suy nghĩ không lành mạnh và những lo lắng tích tụ.


Wellbeing Escapes đề xuất 5 khóa retreat và chương trình mang đến môi trường hoàn hảo để thư giãn, giảm căng thẳng, chữa lành và khơi dậy khía cạnh tâm linh.


Thanh lọc tâm lý cũng đang trở nên phổ biến và được công nhận. Các khóa retreat tâm lý chuyên sâu, chẳng hạn như Path of Love, tạo ra các hoạt động và môi trường an toàn để giải độc cảm xúc - mọi người tụ tập để giải phóng những cảm xúc dồn nén sâu nhất, được xoa dịu và rời đi như một con người mới. Như CN Traveller đã nói, “Điều quan trọng là những cái ôm thắm thiết, cảm giác được nhìn nhận sâu sắc và cuối cùng là niềm vui sâu sắc.”



5. Biohacking - Bẻ khoá sinh học


Thuật ngữ “bẻ khoá sinh học” có nghĩa là “hoạt động khai thác chất liệu di truyền bằng thực nghiệm”.


Bẻ khoá sinh học, nhiệm vụ điều khiển sinh học để chống lại bệnh tật, lão hóa và trở thành siêu nhân, không có gì mới. Để cải thiện sức khỏe của mình, tổ tiên của chúng tai đã tạo ra các phương pháp hack sinh học công nghệ thấp như nhịn ăn và tụng niệm, cũng như các phương pháp điều trị truyền thống.


Bây giờ, hãy nghĩ đến AI, giao diện não-máy tính, rô-bốt nano, men vi sinh, điện toán đám mây và công nghệ chuỗi khối khi nghĩ đến cơn sốt bẻ khoá sinh học mới nhất. Với sự hỗ trợ của công nghệ, giờ đây chúng ta có thể kiểm soát các phân tử, thay đổi gen, kiểm soát vi khuẩn, theo dõi và giám sát các chỉ số sức khỏe cũng như thay đổi cảm nhận về cảm giác. Khả năng tái tạo các cơ quan nội tạng hoặc tứ chi có thể sớm trở thành hiện thực với các công nghệ tái tạo.


The Wellbeing Escapes đã báo cáo một số ví dụ về bẻ khoá sinh học đang trở nên phổ biến trong các phương pháp điều trị wellness và spa, bao gồm:

  • Cryotherapy - phương pháp áp lạnh

  • Buồng oxy cao áp

  • Liệu pháp vi chất dinh dưỡng tĩnh mạch - Vitamin IV


Tuy nhiên, công nghệ bẻ khoá sinh học cũng đặt ra những lo ngại về giá trị nhân văn, pháp lý và đạo đức.



6. Wellness nơi thành thị


Báo cáo Xu hướng Tương lai của Sức khỏe năm 2023 của Hội nghị Thượng đỉnh Sức khỏe Toàn cầu (GWS) dự báo rằng wellness trong thành thị không còn được coi là xa xỉ nữa - nó đã trở thành một điều cần thiết. Các cấu trúc chăm sóc sức khỏe đô thị đa dạng, sáng tạo sẽ được áp dụng vào năm 2023 nhằm nâng cao phúc lợi của người dân.


Destination Deluxe cũng đề cập rằng xu hướng wellness của thành thị là kết hợp sức khỏe vào nhịp sống hối hả và nhộn nhịp hàng ngày của thành phố. Thương hiệu Nghỉ dưỡng cao cấp Aman đã khai trương khách sạn thành phố đầu tiên ở Manhattan, New York, nơi khách có thể lui tới câu lạc bộ nhạc jazz, sân hiên đầy cây xanh, hồ bơi trong nhà, phòng xông hơi khô và phòng trị liệu bằng phương pháp áp lạnh - tất cả đều nằm giữa trung tâm thành phố sầm uất. Trong khi đó, Six Senses cũng có kế hoạch mở khách sạn thành phố đầu tiên ở Rome.


Chăm sóc sức khỏe - wellness toàn diện trong thành phố cung cấp cơ sở vật chất, chương trình và dịch vụ để công dân phát triển chứ không chỉ tồn tại.



7. Phương pháp chăm sóc sức khỏe tích hợp


Trong những năm gần đây, đã có một loạt các phương pháp tiếp cận chăm sóc sức khỏe tích hợp. Cùng với các liệu pháp chăm sóc sức khỏe công nghệ cao, việc truyền các khái niệm và thuốc Đông y truyền thống vào thói quen hiện đại đang trở nên phổ biến hơn, CN Traveler đưa tin. Các phương pháp bao gồm thảo dược học truyền thống, Khí công, Pai Sha và thậm chí cả Bát Tự.


Một số chuyên gia trị liệu, như Katie Brindle với Phương pháp Hayo'u, kết hợp những thực hành này vào thói quen của họ khi điều trị các bệnh phức tạp, với căn cứ là những căn bệnh phát triển từ lõi cảm xúc và tắc nghẽn năng lượng. Sử dụng các công cụ tích hợp, các điều kiện có thể được xác định một cách tổng thể; khách hàng cũng có thể tìm hiểu về hồ sơ 5 yếu tố của họ và nhận các hướng dẫn để điều hướng hành trình hạnh phúc của họ.




8. Wellness trong doanh nghiệp


Đại dịch đã thay đổi đáng kể cách chúng ta làm việc. Ngày càng có nhiều sự công nhận đối với sức khỏe của nhân viên - về thể chất, tình cảm và quan trọng nhất là tinh thần. GWS đã báo cáo rằng sự gia tăng xu hướng wellness thực tế tại nơi làm việc sẽ mang lại nhiều giải pháp có ý nghĩa hơn thay vì các chương trình chăm sóc sức khỏe hời hợt. Những buổi họp mặt đáng nhớ và thời gian gặp mặt trực tiếp sôi nổi, chẳng hạn như các cuộc họp được tổ chức trong bồn nước đá, đã trở thành một xu hướng mới cần được để mắt đến.


Cùng với sự công nhận về sức khỏe của công ty, ngày càng có nhiều người chấp nhận một thuật ngữ mới: “workcation”. Làm việc từ xa đã trở nên dễ chấp nhận hơn sau đại dịch và nhiều khách sạn đang cung cấp các gói làm việc và dịch vụ cho thuê với các tính năng để thu hút những người làm việc từ xa, chẳng hạn như các gói dịch vụ Work from Hyatt.




Tóm tắt Xu hướng Wellness năm 2023


Các xu hướng trên cho thấy sự thay đổi trong suy nghĩ và sở thích của người tiêu dùng, coi trọng sức khỏe của họ hơn. Xu hướng của các khách sạn và khu nghỉ dưỡng đang thay đổi; nhiều khách sạn và khu nghỉ dưỡng sẽ áp dụng mô hình chăm sóc sức khỏe - wellness toàn diện để đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng của người tiêu dùng. Chúng ta có thể thấy rằng mọi người đang chú trọng hơn đến việc chăm sóc sức khỏe của họ, cho dù ở nhà, tại nơi làm việc hay khi đi du lịch.


Bạn quan tâm những xu hướng này có ý nghĩa gì đối với doanh nghiệp của bạn? Hãy liên hệ chúng tôi để thảo luận, và tìm hiểu xem những xu hướng này có thể giúp định hình mô hình kinh doanh hoặc dịch vụ trong tương lai của bạn như thế nào.









Bài đăng gần đây

Xem tất cả
bottom of page